【每日總結】充足的睡眠也太重要了吧!

好久沒有值班,這次的值班纔是真正意義上沒有在家裏睡(噓!其實上次值班就應該在醫院睡的,但晚上哄完弟弟,就已經很晚了,於是就沒回去,幸好一整晚也沒什麼事,但就這樣,在家裏也睡得並不踏實),我是從來不覺得自己睡眠不好的人,但晚上硬是睡不着,不知道和晚上去喝了白天沒喝完的咖啡有沒有關係!

總之,在醫院的牀上翻來覆去到凌晨兩三點才睡着,然後早上睡到了快八點!

還是困,最近因爲複習的關係,幾乎都是凌晨才睡,畢竟工作上的事情,恰好堆在一起,還是得先完成工作,回家之後,孩子們沒有睡覺的時候,時間也都不是屬於自己的……之前也想早起看書,嘗試了幾次之後,發現不太適合我的樣子,也許是方法不對,但目前還是想先儘量每天完成固定的複習任務!

所以抓緊一切可能的機會,補眠吧!雖然事實是,有點兒空下來的時間,就想看手機了……時刻提醒自己:好好學習,好好休息呀!

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