雨停了，运动走起，现在早上都是在家吃饭，因为我妈来了，来帮着给媳妇做饭，我就顺带着在家吃，陪着，虽然媳妇说我妈做饭不好吃，也没办法，我这个做饭的又请不起，我只有周末做一做，要是全职，我的工资收入，可以请两三个厨子了，都相互迁就一下啦。
吃过饭，开车去公司，上班还早，跑步机上走一走，跑一跑，有个三四十分钟，挺好，就是会出汗，要洗澡，换衣服，公司也有洗澡的地方，也方便，我还是感觉游泳的好，那就明天早晨带来装备，早起游泳，现在呢，早下班了，在公司吃的晚饭，过来健身房打羽毛球，运动一下再回家，家里有人陪着媳妇，也不用那么早回去了，可以多运动一下，天热了，天晴了，出汗的时候到了。