手抄論語101天

食不語，寢不言。

【譯文】

喫飯的時候不談話，睡覺的時候不言語。

這句話，很有感觸，每次我小姨來我家住，或者我媽去小姨家，晚上睡覺都會說話，感覺自己都睡醒一覺，還能聽見她們說話，早上很早，有早早開始說話。現在知道這句話，可以告訴她們，白天可以暢開說，晚上睡覺時少說話，不會影響睡眠。