早起,讓你活得更從容

也許大多數人的早晨,是這樣的:

在鬧鈴聲中被吵醒,立馬翻身從牀上跳起來,慌忙地穿上衣服,再胡亂抓幾下頭髮,匆忙地去擠地鐵和公交。

在路上,或許你隨便買點豆漿油條應付了事,甚至有的人爲了節約時間,一邊走路一邊喫,更不利於消化和健康。

如果時間太緊,或許你出門時,就會把工號牌忘在家裏,又或者忘了帶某一份重要文件,總之可能狀況百出。

但如果你堅持早起,就不用那麼慌張。

有時,我常常在家喫早飯,換着花樣煮,不僅營養健康,時間上也來得及。

有時,在出門前我也會再次檢查,包裏是否帶齊了東西,同時查查天氣預報,看看是否要打傘或者做防曬措施。

甚至有時,我想要鍛鍊身體,可以直接起牀後,在小區跑步半小時,然後簡單洗漱,有條不紊地收拾再出門。

不僅是早起,人生也常常如此,你總要給自己相對多一點的時間,去提前做準備和應對。

通常一個踩着點才起牀的人,不僅上班時間,顯得很着急,而且在平時的生活裏,也總是顯得很被動。

但一個總是早起的人,不僅可以在每一個工作日,顯得比你更從容,在面對困難和麻煩時,也總是更加坦然和淡定。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章