晚上九點,隔壁這個男人按時澆花,我留意到他有一段時間了,我不解他爲何每晚都可以這麼準時。
於是我非常好奇地問他:爲什麼你每晚這麼準時呢?
他反問我:你還不是一樣這麼準時在做運動?
沒錯,每晚我已按照自己的要求堅持這個點一定要在陽臺上練瑜伽,剛好碰上他正在澆花。
其實很簡單,每個人都會有慣性,當你將一件事情堅持做一個月後,那麼這個堅持就會自然而然地成爲你身上的一個習慣。
倘若有一天你沒按時去做的話,反而覺得缺少了什麼東西呀?
晚上九點,隔壁這個男人按時澆花,我留意到他有一段時間了,我不解他爲何每晚都可以這麼準時。
於是我非常好奇地問他:爲什麼你每晚這麼準時呢?
他反問我:你還不是一樣這麼準時在做運動?
沒錯,每晚我已按照自己的要求堅持這個點一定要在陽臺上練瑜伽,剛好碰上他正在澆花。
其實很簡單,每個人都會有慣性,當你將一件事情堅持做一個月後,那麼這個堅持就會自然而然地成爲你身上的一個習慣。
倘若有一天你沒按時去做的話,反而覺得缺少了什麼東西呀?
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