網友自述：
“我們結婚快十年了，我和老婆老家一個鄉鎮的，兩家人原來也都比較熟識，關係都不錯。
這門婚事畢業後經親戚介紹認識的，我原來相親過幾次，都沒相中，後來和老婆介紹後一直聯繫，她之前沒有談過戀愛，也沒相過親，我是她第一個。
我們慢慢感情有了後，2007年結的婚，婚後一直在一起，彼此也非常恩愛，目前孩子三年級了。
老婆是個比較懂事的人，現在和父母住在一起，和老人關係維護的也不錯。到目前爲止感覺彼此都對對方很好。
我們手機密碼都互相知道，原來一直沒感覺有啥問題。前期發現他們老家同學羣裏聊天比較多，最近偶然發現她和一個同學私聊，但沒有之前的聊天記錄，說是刪了。
她平時短信以及微信QQ記錄都懶得刪，都是我嫌佔內存幫她刪除。當時沒太在意，之後發現還是刪除，就正面警告她了，她說沒啥怕我小心眼多心，以後不再聯繫了。
那個男的我也認識，和老婆及其他同學喫過幾次飯，感覺挺老實的人，男的在縣城離我們一百公里。
老婆偶爾回老家看老人，我有時不陪着。不知她們會不會見面。前天拿老婆手機發現男的剛剛又發了微信，問：豬，幹什麼了？沒有別的記錄。我就很生氣說不是不聯繫了嗎？都叫暱稱了？
她說一直沒聯繫，她和那男的說了，之後我罵了她一頓，這兩天在外地也沒聯繫老婆，平時都挺關心她的。她也沒有聯繫我。我們互相都是第一個戀愛的，以後結婚。感情經歷少，各位能幫忙分一下，有沒有出軌，是不是精神出軌，我該怎麼辦？我該和她冷戰還是離婚？”
我的建議：大部分出軌都是由聊騷開始的，不管你老婆跟那個男人是不是有問題，都要讓他們斷絕來往，這是必須的。
他們沒去情況多半是互有好感，身體出軌還沒到那個地步，但這樣的關係很危險，你需要的就是對她好讓她明白只有你纔是真的愛她的，否則你對她冷暴力她會趁機找那個男的，同時也要讓她明白你的底線是什麼，原則問題你不會含糊，讓她心有敬畏。
如果她也深愛你，會不忍心再讓你傷心的，自己會和那個男人說明白，如果她對你已經沒有感情了，那你不管做什麼都沒用，到時候準備離婚吧。無論結局如何，都不要冷戰，要去面對。
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