你是不是也面臨這樣的困擾：離開學校的那一天起，伴隨着經濟獨立，個人的思想也發生了劇烈變化。不知道什麼時候開始，散漫和不節制就成了我們畢業後的主線？
短短几年大學同學再次相見，發現狀態和身材都走了樣。曾經的詩和遠方，如今只剩下苟且：發現自己不會的東西很多，但卻又沒有動力去學習、改變；每個月發工資後愉快幾天，到月底發現自己又是月光族；努力工作卻不見任何成效，很難在陌生環境下交到新朋友……
我們會驚訝，自己到底怎麼了？如果你在以上現象中發現了自己的身影，那麼說明你缺乏一項重要的能力：自控力。而這次的共讀書目將爲你揭祕這項能力。
——————《自控力》
作者 | 傑Time，從事計算機網絡專業，對街舞，吉他，運動，閱讀，高效生活，個人知識體系……方面感興趣，也歡迎大家一起學習，一起進步。
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