宝宝入睡难题

宝宝一岁了,还是不能自主入睡,每次困得哭都不主动睡,必须要抱着走来走去的哄睡。随着她越来越大,体重越来越重,真的抱不动了。我知道这是我的错,是我没有培养好她的睡眠习惯,让她习惯了错误的入睡方式。我现在想改,可是无论怎样她都不睡。我真的挫败极了,后悔和无奈,也不知道接下来该怎么办……
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