我的"嘮叨"穩定了孩子的情緒

原創:孫歌(第八期學員)

編輯:楊荷

孩子一週負責做一次晚餐,他拿着炒鍋給書桌前的我看豆干肉絲的色澤,眼睛裏是喜悅、自豪。

上週他炒的豆乾肉片就很成功,他還有點謙虛的說,“油有點多了,還有點鹹” 。

我回答,“我感覺挺好的,是我口味重了嗎?”

他又說:“今天的番茄炒蛋比上次好一些,不過還沒達到最好” 。

坐在一邊的爸爸,臉上一直保持着嚴肅,能感覺出他在繃着,他在提醒自己現在他還在生氣,孩子問爸爸“ 爸爸,你感覺鹹嗎?”

他“嗯”了一聲,不再說話,後來孩子又問他“ 給他的菜打幾分” 爸爸給他的回答是努力做到最好,不願多說。

睡覺前,我結束了讀書會的課,有些擔心孩子面對爸爸的冷漠迴應,心理上會脆弱,就和他聊。

他對爸爸的反應有點不滿,不過不像原來一樣怒髮衝冠了。

我說,現在你的情緒比原來穩了很多,不象原來那樣容易生氣了。

他哼了一聲,還不是你天天在我耳邊說,受你的影響。

我聽了心裏暗喜,看來我對他嘮叨的非暴力溝通中爲自己情緒負責的理念進到他腦子一些。

我和他講:我已看到你的進步,爸爸還不能接受非暴力溝通的理念,他認爲自己很強大,他強大強在他的知識,在精神上,他的心智還是小孩子,他還在生氣,他不知道他不理你,實際上他自己也不開心,這是他的情緒,是他自己的選擇,你不需要爲他的情緒負責,你做你認爲正確的事就好。

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