有些人一直希望能走自己的路，卻沒有信心跨出去，卻一輩子都在上他們最討厭的班；
有時候知道局勢已變，卻因爲害怕失落、擔心失望，但改變機會來臨時還是一直說服自己說：悠悠地，不要躁動。
結果是，已經錯過好時機，失去美好的陪伴，看着本來可以是屬於自己的幸福卻揚長而去與自己再也無關，最後就是孤家寡人，孤伶伶過完一生...
諸如此類的痛苦，就鑲嵌於人生百味之中，只因爲維持不變讓人比較安心。
「以不變應萬變」這項味道，你是否思考過對自己的影響究竟是好還是不好？
關於保守傾向的人性，原因大概不出這四個：
1. 懶惰：懶得用腦、懶得行動
2. 沒膽：害怕承擔，避免遺憾
3. 自爽：你是可愛，但我自己的更可愛
4. 戀戰：現在停止，以前就虧了
1. 懶惰：懶得用腦、懶得行動
從前幾天的讀書心得就看到，大腦預設模式是節能。沒事儘量待機，是因爲思考實在太耗費認知資源。
有這樣的預設，是因爲要應付每天排山倒海轟炸的訊息量，更要命的是，大腦得隨時隨地作決定。
說到作決定，你有沒有想過一天要作幾個決定呢？
100個？纔不！有位心理學家Joel Hoomans在2015年監測腦部活動情況，發現我們人從醒來那瞬間，到晚上沉沉入睡的清醒時間，就要作超過35,000次決定。
它每天要作3萬5千個決定，實在很累，所以它纔會更加依賴熟悉的模式處理。
但是社會環境就是走得那麼快，我們總不能一直原諒大腦這位懶惰的糟老頭吧？應該是來幫它升級，或者作比較好的管理。
像是那個實驗有調查，我們每天關於「喫」這個決定，大大小小、潛意識或特別讓你有煩惱的決定就有200多個；「穿」什麼衣服也有數百個大小不等的劇場等着大腦作決定。
因此，那些有成就的人，會盡量把生活過得單純，就是要把這些無謂決定的認知資源省下來，用在比較耗能的思考與創作。
2. 沒膽：害怕承擔，避免遺憾
轉開電視看到泡沫劇，女主角對男生喊："想跟我結婚的話，你要爲我負責喔！"這句話肯定是最可怕的情緒勒索。連我這個路人聽到後立刻把電視關掉，更別說那位男生了。八九不離十想掉頭走人，因爲他大概會選擇避免遺憾，這句「對我負責」的話實在是非常沈重的負擔。
「避免遺憾」應該是我們人類高等認知演化中，也能代表節能方式的認知偏方吧！
有些事本來就熟悉，沒去做會有遺憾是我們能掌控的，所以我們就會乖乖地作本來熟悉的事；但有些事，沒作過，做後的結果是好還是不好也不知道？
結果如果不好，我們能承擔嗎？結果如果有百分之多少可能會變成怎樣？我們下一步又該怎樣？
看，一下子要去思考這麼多問題...太多未知，已經讓大腦頭昏眼花，所以寧願保持不動，就可以避免遺憾。
心理學家康納曼和特維斯基A. Tversky兩位學者的研究，就指出面對同樣不好的結果，透過改變的新行動所造成的遺憾，比無作爲的後過更讓人容易有後悔的感覺。
因爲，行動會引發責任感，但是要對不確定的結果負責，又是個大難題。
3. 自爽：你是可愛，但我自己的更可愛
大多數人都有一種「合成的幸福」，就是會對自己已經擁有的，或曾經作過的事情看得比較有價值；而那些陌生、碰都沒碰過的事情則比較沒價值。
這種合成的幸福，用在穩定生活、尋找真愛、維持婚姻是很好的傾向，畢竟這一世相遇的好姻緣，就是要能容忍不完美。
但是，當要做比較理性的投資行爲時，這種傾向就會讓人打迷糊，可要不得！
喜歡自己鍾愛的投資標的有一個名詞叫做稟賦效應（endowment effect），對投資的影響會讓我們傾向於高估自己擁有的，而低估那些沒有的替代品。像是不甘心認賠殺出，總是希望繼續持有，等待回頭的那一天...
4. 戀戰：現在停止，以前就虧了
還有一種讓自己傾向保守的，就是捨不得離開的繼續戀戰。因爲戰鬥獲得的滿足感是一種控制滿足，我們都很喜歡努力過後的享受果實。
所以很多遊戲設置得打怪、訓練營每天打卡、課程學習進度追蹤，是一種逐步養成習慣的機制設計。或者加入健身房會員吧！雖然只去過兩次，就是覺得自己已經是會員，總還是有機會去鍛鍊。這種抓住：「一旦停止，之前投入的就白費了」的心理洞察，就是想要運用人性保守的這個傾向。
小結
從思考保守傾向，可以讓自己去斟酌評估，採取「以不變應萬變」究竟是逃避？還是斟酌後得決定，也是可以讓自己知道怎麼避免繼續停留在緬懷傷感的時候。
突然想到美國樂團Nirvana主唱Kurt Conbain的一句歌詞：「我想念，悲傷中的那一絲安慰」，就挺有屬於自己的劃面感的。
因爲知道，就算生活如此痛苦、生活就是不好、不滿意，但是持續自省、細膩感受讓自己維持不變的理由，我知道、我清楚，這纔是讓自己真正感到安心，能不畏懼說出：「以不變應萬變」對我的幫助。