專項訓練
最近幾天公司游泳池要清洗,因此遊不了泳,早晨起來陪家人喫過早飯,便開車去公司,到了後,離上班還有大把時間,一個半小時吧,幹什麼?去打籃球吧,一個人揹着換洗衣服,拿着籃球去球場,玩我們也是認真的,一個人籃球怎麼玩,那就專項訓練,只練投籃吧,球投出去彈到哪裏,然後繼續從那裏開始投,先投兩百個再說,一開始進球率不高,慢慢找到手感,就越投越準,三四十分鐘過去,目標達成,繼續下一個目標,投進二十個三分球,就這麼開始投了,開始不準,也是慢慢的就好了,出了一身汗,喝點水,休息一下,不再冒汗了,起來去洗澡,回辦公室坐等上班,一上午,感覺很好,投球更加準了,以後就這麼搞,能游泳就遊,畢竟夏天過去就不能遊了,不能遊,就去打籃球,練習投籃,這麼有針對性的玩,挺好。
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