《人生效率手册》艾薇阅读笔记（第二章01节）
【1】什么是高效学习？
愿望实现需要高效学习……
每年年初呢，大家都会许下新年愿望，例如今年提升演讲能力或者是思维能力，或者是提升自己的工资，这一切呢，给你的学习能力度密不可分的，那么我们怎么样才能做到高效的学习？将学习的价值转化为生产力呢，这一章主要讲述的是如何高效的学习。
人生效率的体系，高效学习的价值到底是什么呢？左边是输入，中间是自我管理，最右边是输出。
高效学习=精准的输入+良好的自我管理
有四种输入方法
第一是以人为师，向人学习，
第二是阅读，通过读书来迭代完善自己，
第三是行业会议和培训班，
第四是行走有力量，通过行走的考察与体验学习，充分完善自己，
人们丰富认知，通常是有以上四种方法实现的
自我管理，自我管理，同样也是有四部分
第一：是时间管理，高效运营好时间，让24小时发挥其应有的价值，
第二是目标管理，不仅要建立目标，更要学会分解目标，
第三是效率管理，如何高效的把一小时的事情用半小时等质量的完成，是每个人在试图解决的课题，
第四是精力管理，通过高效的饮食输入和营养输入以及运动和情绪管理来更迭代自己，建立健康管理系统，如果你对精力管理系统理论感兴趣，请参考《精力管理手册》。
不能高效学习的原因
不清楚自身的问题，自我诊断，需要用到望闻问切的方法来解决问题，有四类人，你属于哪一类呢？
第一类认为别人什么看起来都好厉害，但是自己是一个小白，什么都不会，也不知道该怎么做，第二类很向往成功，但就是无法坚持做事，总是三天两天晒网，
第三类尝试过各种各样的学习方法，仿佛把所有的错或者是无效的方法都试验了一遍，但是学习仍然没有成果，
第四类学霸级别，任何知识点都很熟悉，可以倒背如流的程度，但是无法实践当中运用也就无所谓的理论和实践无法结合，
大多数人都可以存在同样四种的问题，
人生电池理论
赢效率手册，
这个时间管理工具中必须在有限的时间内赶紧修炼出职场硬本领，他就是你的职场，进门领她是你的撒手鐗，这个硬本领可以让你立于不败之地，永远不可能被取代，
你要知道你的每一项技能的修炼最合适的时间，学习时间已不是过往的追回过往，而是当下需要马上行动起来。
累加法则高效学习，一定要遵循累加法则，每一项新知识，一定要勾建在救治室的系统之上
完成封闭式的结构学习，是一个封闭式的结构，从深入认知到输出认知，整个结构需要总结机制，另外一套叫做反馈机制
所谓的总结机制，就是吸收也是知识输入完成，形成一种自我反思，叫做逻辑19讲就是人生人如何锻炼自己的思维以及思维模型应该怎样去构建？
理论和实践相结合，如果你没做到高效的学习，可能还有四个原因，就是理论和实践相结合的问题，很多人都不太会做理论与实践相结合的工作，理论跟实践相结合，也是一个闭环的思维，
赢效率手册跟总结笔记
赢效率手册作者是前经过计划事，
总结笔记也就是事后反思。
