爲什麼這麼說呢?
藥性有柔有烈,下得好,病痊癒;下得猛,過勁了;下得柔,藥勁不夠。
我們應該怎麼用好這味藥呢?
焦慮其實不是壞事,但是你因爲焦慮什麼也不做,一味的陷入情緒中,那就不可取。
今天看了劉潤的文章,他說沒有焦慮和恐懼的人,難成大事。
因爲太過於安穩平淡,是最消磨人的夢想。
但是每一個創業者都知道,創業是一件未知的事情,我們能做的是儘量的減小自己的風險然後達到自己的目的。
過程中歷經艱辛,是再正常不過的事情。
要知道,沒有所謂“一帆風順”的人。
你覺得你沒有他順利,只是因爲你從逆境中恢復的速度比他慢,所以躺倒在困難中的時間更長一些而已。
用好焦慮這味藥,第一要訣就是要把心態擺正。
要知道,任何時候有焦慮的情緒,都很正常,當他出現時,我們試着向內尋找答案,到底讓我們焦慮的點在哪?再研究該如何解決。
焦慮不可怕,可怕的是盲目的焦慮。
快節奏的社會,每天轟炸式的接收信息,一切都在變快,我們要學會在這快中取靜。
今天刷到一條新聞,講到離婚的事情。
他說現在夫妻間的七年之癢,已經提前到了三年之癢。
在三年內女性主動提出離婚的比例高達74%。
看上去數字很可怕。
但是我覺得是個好事情,婚宴毫無疑問是神聖的,但是隻有當你走進圍城之後,你才能看清更多的真相。
雖然以離婚的代價來明白一些事情,不是個好的方式,但是好過因爲把婚姻看得太重,反而蹉跎了自己的歲月。
這個焦慮的時代,焦慮這種情緒是每個人的標配,但是不管在職場還是家庭。
我們都要學會和它好好相處。