找點“心靈雞湯”,來抵抗藥物的副作用

吃藥的第六天,沒什麼反應了,還很開心,以爲自己適應了。

果然打臉非常快,第7天的時候,中午起來,喝了一口水,胃就不行了,渾身發冷,冒冷汗。衝進廁所吐了一下,可是什麼也吐不出來,拉完肚子感覺好受多了。

媽媽給我了一些白糖水,喝完鎮靜許多就睡着了,也不知道睡了有多久。睡得沉沉的。


這幾天不斷的在樊登讀書裏面找一些關於情緒和心靈的書籍。次第花開,正見,寬恕。在聽着這些書的時候,心裏慢慢的恢復平靜,心裏的怨恨也在慢慢的消逝。甚至覺得那些傷害我的人很可憐。佛家所說的悲憫之心,我想我離的還很遠。但起碼我放下了,我饒過了自己。

被寬恕裏面的一句話打動了。

人最大的自由是永遠有着選擇的權利。我們無法改變事實,卻可以選擇面對它的態度。走出來,講另一個英雄的故事。

這兩天也有點病急亂投醫的感覺。還好沒有上當。

我相信只要我好好的喫飯睡覺,按時吃藥,保持心情的愉悅,我是可以控制好這個病的發展的。

昨天知道自己得到了獎教金。可惜自己身體不行,不能去出席,真的很想去,但是沒辦法,也沒有人能夠帶我去。不過幸好沒去,不然我那麼難受怎麼受得了呢?

心情莫名的煩躁,然後感覺手速的地方就是不太舒服。我還是不能很好的控制自己的情緒啊,我的覺知力不夠,如果有一點不是不爽的時候,我應該馬上覺知然後抽出來告訴自己,現在我在生氣,我應該控制住自己的情緒,不然會對我的身體不好。

今天是七夕節,媽媽和小姑幫我去做好事。七夕節更愛家人,更愛自己。

給自己下了訂單,買了一個手機殼。昨天剛到的電視,今天看見效果挺不錯的,很滿意,只是現在網絡還連不上,不知道什麼原因,希望會解決的。這樣就可以看網絡電視了。

不斷的找尋這些心靈雞湯,心靈雞湯,不是致幻劑,是真的對我有幫助,讓我更加的平靜,能夠坦然接受現實,然後更加積極樂觀向上的生活。

七夕節快樂,七夕節健健康康。

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