我们有很多高深的法门，修上去以后，发现基础还没有打好，还是要回过头来。我们念头变的越来越纯净的时候，就像是一朵圣洁的莲花，一尘不染。念头越杂，那就像是一个大染缸。
我们的方向就是除尘去垢，让自己的光明本性显露出来，这些杂念就像是乌云，遮障了我们本自具有的光明。所以我们这么修，就像是在洗心一样，让心地越洗越明，最终就像阳光一样，照耀自己，照耀他人
黑暗：自私自利、愚昧、贪嗔痴慢疑、心生忧恼，最终是疾病缠身。光明：无私利他、智慧、慈悲、清净，身心合一、健康。所以我们看周边的亲朋好友，大部分身体有问题的，基本都是被黑暗给困住了，要破除也简单，内心变的光明即可，本自的光明能够清除黑暗疾病。