假期漫長而又短暫，漫長是因爲離開學校緊張有序的日常工作，一切變得隨意而又凌亂，沒有那麼秩序；短暫是時光匆匆轉眼又到了開學的季節，回首整個假期覺得最有意義，最有收穫感的事情莫過於看了於永正老師的教育文集了，讀完整本書，我覺得對教師這個角色有更新了自己的認知，對教學和教育的差異又理解得更深了一層。
以前看過一組數據統計，我國人均壽命73歲，而教師壽命人平均59.3歲。
這個問題在我腦海中糾結了很久，直到今年暑假，在於老師的書中我找到了答案。
我以前曾經思索過，究竟什麼纔是老師短暫壽命的誘因，這個健康的殺手究竟是什麼？是超負荷的工作量嗎？是環境嗎？……答案最終被一一否定。
最終,我的答案是——不良情緒，我覺得一定是它，這種情緒直接影響了大部分老師的身心健康。
國家衛生部門資料顯示，不良情緒對身體健康的影響主要有：影響機體的免疫力 ，改變內分泌和神經系統功能，不良的情緒是多種疾病的誘因……
可能不接近老師這個行業的人感覺不理解我想表達的意思。很多的老師在職業生涯中，每天帶着飽滿的熱情，開開心心來上班；每天又帶着鬱悶和煩惱回家。一個班級幾十個學生總有那麼幾個孩子出現這樣那樣的狀況，xxx又打架了，xxx又沒有完成作業，xxx又搗亂秩序……
家長們也是一樣，今天xxx家長打電話說讓他孩子位置坐偏了，明天xxx家長說孩子最近又退步了，後天xxx家長又說……
每天面對這些誰又能做到心平氣和？有時候你還沒氣過來勁，那邊剛打完架的一對又和好如初了。當然偶爾一次兩次對於健康也不會造成多大影響，但是我們面對的是一茬茬的學生，是一天天，一年年，甚至是畢生的一個工作。長久下去，受不良情緒的影響，身體怎麼能喫得消呢？
有人說過這樣的一句話：生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。
於老師也用畢生的心血灑在了教育事業上，但是他的經歷和經驗告訴我們，其實，生氣是拿我們自己的錯誤懲罰着自己。
學生是接受教育的對象，他們出現錯誤就是來接受教育的，我們幹嘛要生他們的氣呢？於老師告訴我們，師生是需要像朋友一樣和睦相處的，讀完這本書的第一章我就受到很大的啓發。
做“甘草”一樣的老師。甘草，性溫、味甘，於老師就是一個像甘草一樣的老師——對待孩子做到了溫和，寬厚。其實早在幾千年前儒家文化先師孔子就列出五大美德，溫、良、恭、儉、讓。看來，和藹可親的態度居首，這也是所有學生對老師的期盼吧！老師如果能夠對學生溫和寬厚，不暴跳如雷，學生能不友好地對待老師嗎？至少他們也會把友好的一面展示出來，或者減少犯錯的機率吧！
甘草的第二個特性——包容。甘草能和所有的藥爲伍，解百毒藥，輔助其他藥物的藥效，甘草有很強的包容性，這一點於老師做到了——寬容、大度，有胸懷，不計較。作爲一名老師能夠給學生寫檢查道歉，甚至公示與衆，試問這一點我們又有幾位老師能做到這樣呢？我們生怕自己的顏面掃地，在學生面前沒有權威，哪一次不是學生向我們低頭認錯？但是這一次又一次的低頭認錯當中又有幾次是真正的心服口服呢？
甘草的第三個特性——調和。在一服中藥裏，如果加入甘草，就會減少其他藥的副作用，而且還能起到提高各味藥的療效的作用，這是了不起的，這就是調和。“解毒”叫去其“過”，“增效”，叫促其“及”。在中藥裏，甘草是偉大的中庸之道的守望者，於老師之所以贏得廣大學生的喜歡、信賴、尊重，就是因爲他做到了甘草的——調和，於老師在中年已經把中庸之道融入了血脈，發怒的話不超過三句就止住了。宣泄不良情緒就像對外施力一樣，你能發出去多少憤怒，就會收回對多少等力量。最好的辦法就是我們學會這種甘草的調和。
讀完了於老師這篇從甘草學做事、學做老師的文章，感覺受益匪淺。做個甘草一樣的老師，溫和、寬容、善待學生 。學生好，我也好，何樂而不爲呢？於老師就是這樣一位帶着思考教書的前輩，他的甘草哲理，已經在我心裏起了療效，我想，在以後教學生涯中，我也要做一個像“甘草"一樣的老師。