對於被否定被批評不如意，我們感到悲傷失望頹喪是非常正常的事情。能夠正確的面對自己的情緒，纔會讓自己真誠的面對自己！很多人由於不敢於面對負向情緒，而用虛假的正向來僞裝包裹自己，這樣時間久了，我們就會活在虛僞的世界，缺少了真誠。一個缺少真誠的人，在與人交往的過程中，很難看到他真實的一面，也很容易讓自己變得很孤獨。由於怕被否定怕被批評也會隱藏自己真正的需求，這樣也就很難讓自己活出生命的本色！
從小到大，我們的父母都在鼓勵我們說真話，不要說謊。長大後我們發現說謊話的從來都不是小孩子，而是成年人！成年人爲了保護自己，爲了不傷害別人，爲了適應這個複雜的社會，我們不得不把真實的事實隱藏起來，就像皇帝的外衣一樣，說着謊話來保護着自己，從而也就開始在虛僞的外衣裏面，苟且的保護着自己的靈魂。表面建立起來的關係，讓我們感到缺少安全感，在焦慮與恐懼中用謊言支撐着我們蹣跚前行。真誠已經成爲了我們生命裏最昂貴的奢侈品，努力迴歸真誠，才能讓我們的關係慢慢恢復和諧美好，學習建立真誠關係，才能讓我們走向幸福！
每天進步一點點，開心快樂每一天！🤗 🤗 🤗 ️ ️ ️
