月度表終於打滿了一個月，不容易啊！
月度格子裏記錄了我每天晚上喫的東西
因爲只要稍微不注意，體重就蹭蹭往上漲，還容易難受嘔吐
打卡項中no dinner是不喫主食的意思，現在幾乎不怎麼喝稀飯了，感覺一喝稀飯，胃就會被撐大！雖然列入打卡項，但是沒有強求，想怎麼喫就怎麼喫！於是打√只有5天。
健身9/31，沒有辦法，這個月大姨媽造訪兩次，月初和月末各一次，我這是更年期了麼！健身的方式加上了跳健身操小紅帽，沒有時間跑步的時候就在家跳小紅帽，汗嘩嘩的下！
本月嘗試每天讀書10分鐘，並在簡書做分享，可以沒有堅持下來！
本月開始嘗試在印象筆記寫九宮格日記，18/31。目前還沒有get到啥好處，但是我會繼續寫下去，算是爲紙質手帳留素材了！
目前同時用三種模式記錄人生：
1趁早效率手冊（每日頁記錄心得，讀書筆記等，重要的打卡會謄抄過來）
2周計劃本（主要每日打卡，記錄雜項瑣事）
3印象筆記九宮格日記（主要是小確幸 成功三件事）
前兩項已經用着比較習慣，各有所長，互補型的。明天2021年的效率手冊要上架了，這次要入蒂芙尼藍
九月你好，八月再見！
