今日反思：全新的一週，狀態不錯，就是睡得有點晚。
今日反思：實驗做的有些晚，今早結束一天的實驗，提高睡眠質量。
今日反思：WB 又一次把目標條帶剪掉了，這次是被官方圖片誤導，自己沒有驗證，上次POLH是沒有算清楚。另外復康體條帶太長，放不下，一直折在角落，貪多的後果，如無必要勿增實體。很多時候是多餘的。解決方案：充分思考，慢慢來，取一次做到最好，減少返工。做一次實驗拿一次data。
抽出一整天時間專心寫材料，大半天就搞定了，很多事情是被自己想象中的困難攔住了，一旦開始動手，反而沒有簡單了，萬事開頭難，人至踐則無敵。
今日反思：YW事到臨頭髮現沒有酶了，重訂又等兩天，提醒她提前做計劃，一兩遍她還聽得進去，說多了又逆反了，確實有囉嗦的毛病，慎言。YW 重要樣品丟了，放得太凌亂，可以提建議，大袋子裝起來，多拿幾個盒子，慎言，說一遍即可，回去想想，明天再找。
今日idea：chip-seq/phase separation/C9orf72
今日反思：晚上喫炸雞，睡到一半渴醒，失眠，好在心態還比較平和。拒絕垃圾食品，自律方得自由。
今日反思：QE深度清洗之後，老闆讓我們APEX樣品先進，意外之喜，我已經準備好一大批樣品，機會總是青睞有準備的人。實驗漏算1h，回晚了，YW又發脾氣了，我誤以爲她不急着回，兩人在車上爭起來，嗓門不知不覺就大了。默認互不理解的基礎上，多多溝通想法和感受，另外有情緒先閉嘴，回家冷靜下來再說。慎言，
今日反思：今天發現我說隨便這個詞特別多，做事、做人這麼隨便，是不是因爲我說隨便這個詞太多？當然最開始可能是想過得隨性些，做事、做人就隨意了，隨便這個詞說的就多了，語言又反向塑造我變得更隨便，成爲一個更隨便的人，做事隨意、馬虎，給人不靠譜的印象，所以要改掉馬虎的習慣，先從少說隨便開始，哪怕是隨便的事試着換用“我不介意”這個詞。
晚上閒聊着，聊到工作時間長短，我以爲自己在陳述事實，她覺得我嫌她工作太少，覺得自己一無是處。發脾氣說是因爲她在忙着預定場地等雜事，每天都要吵架，怎麼避免？慎言，禁聊她的工作，尤其是工作效率和工作時長。平和，平心靜氣地溝通，如果對方狀態不對就先閉嘴。
今日idea：CRISPR/DNA damage/histone
本週關鍵詞：好好休息，慢就是快，踐行，平和，慎言，節制，勤能補拙，慎言，認真，慎言，平和