讀《早起的奇蹟》

    得知自己掌閱vip持續到9月28號時,很痛恨自己浪費了幾天不看書,虧了虧了,虧大了。

    在這裏要推薦一下“ireader”也就是“掌閱”這個軟件,做的還挺不錯的,主要是符合我這個讀書者的需求啊,字體頁面這些基本功能上啊,還有劃線做讀書筆記,以及會員的大量免費書,用起來真香啊。我覺得比kindle好用,我可憐的kindle現在還在牀頭櫃上喫灰呢,kindle雖然是比較接近實體書,但感覺比較灰暗,然後搜索啥的比較慢,整體界面也不鮮活,像個老年機畫面,還不能語音朗讀。相比起來我們的掌閱app就很不錯了,可能更只需要線上更新和激烈的行業競爭有關吧。

   

  這種心理類型的雞湯書還是國外做得好啊,科學的勵志,不像《拼了,你只能靠自己》只會大發議論和宣言。

    顧名思義,說的是早起很有可能改變一個人。我總結了一下書中的內容:用夢想和目標喚醒早上的自己,做冥想做瑜伽和其他運動,給自己積極的暗示和肯定,看書。


  我還是比較相信這本書記得內容的,我相信冥想,已經有很多人和書籍證明它的好處,也相信暗示的力量。另外,早起很適合我,我是早起鳥類型的,而且愛發誓,做事情總是開頭一腔熱血,堅持不到五秒鐘,但是,最近我找出了適合自己的改變方法。

    這個方法作用毛主席的話就是隻爭朝夕,早上練腿備戰長跑,不喫早飯(只是一箇中性的水果)防止每天都飽食終日,學習英語奠定未來發展的基礎,晚上呢泡腳寫日記,看書寫簡書。嘗試了有6天了,還不錯啊,竟然這麼輕鬆的堅持下來了。

    早起是一項不錯的選擇,食物界有輕斷食,那生活篇就應該有早晚只幹自己想幹的事、發展的事。

    好啦,晚安了,明天又要強制性早起。

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