《他人的力量》第四章讀後感

第四章主要講述了第四層關係是怎樣給人改變的，以及我們如何進入第四層關係。當我們陷入危機的時候，很多情況我們不願意去告訴別人我遇到了麻煩，而是自己去承受，也許只是爲了維持自己可以勝任的表象。而事實上，我們需要外界的幫助，我們需要去表達自己的需求，從他人那裏獲取到自己需要的情感支持，勇氣或專業知識等等。

自我封閉的關係無法使我們真正成長，只有不斷地說出自己的需求，並獲得他人的幫助，我們才能最終實現自身的成長。