最近看了一段介紹奧地利幼兒園兒童飲食的片子，裏面提到當地幼兒園禁止提供糖果，小朋友想喫甜的就喫點水果，因爲水果中的糖分比白糖對身體健康更好一點，兒童攝入大量白糖，會引發諸多健康問題。不過不讓小朋友喫甜食確實殘忍，小樹會第一個出來反抗。
現在小樹白天在幼兒園，早上10點左右會喫一頓小點心，一般爲小蛋糕、沙琪瑪、餅乾、米糕、酸奶之類，量不大，都是小樹最愛，這也是小樹能堅持上幼兒園的唯一動力。到了下午三點左右，還會有一頓小點心，東西和上午差不多。等小樹放學回來，還會向爺爺奶奶索要餅乾。昨天放學的時候，爺爺帶着小樹在院子裏玩，有個小樹同學的奶奶想給小樹一罐養樂多。一開始爺爺是謝絕的，但無奈小樹很快就拖着爺爺迎着養樂多上去，爺爺也拗不過她。很快，一罐糖水又下肚。
晚餐附近，是小樹大便的時間點。有段時間小樹有些便祕，所以在小樹大便後，我們會給她一塊餅乾獎勵，以提高她坐馬桶的積極性。現在則變成，小樹大便之前會索要一塊餅乾，不給她就不大便；大便大好還想要獎勵。只有刷了牙了，一天的甜食之旅纔算結束。隨便算個賬，小樹一天的糖分攝入量肯定超標了。
總體說來，現在小樹糖分攝入量還在一個可控的範圍，但將來如何應對她不斷變大的胃口，還是一個頭疼的問題。