#自律系主妇#DAY77 沉迷手机可能和我们缺少掌控感有关

玩手机上瘾,经常是带娃人的苦恼,

但是看看我们自己,能戒得了手机吗?

成年人的手机上瘾问题应该更加严重吧,

起码小朋友上课的时候,是不能玩手机的,

上课的时间占用了他们的大部分时间。

而全职主妇的时间因为比较宽松,

所以沉迷手机的问题其实比娃更加严重。

最近我的肩膀经常疼痛,而且痛的很贱,

只要我看手机,用不了一会就痛到不行,

如果不看手机,感觉不明显。

所以我决定放下手机,好好思考一下。

结果灵机一动,计从心来,

是不是因为生活中我们太缺乏“掌控感”,才会沉迷于打开手机,享受那种一切尽在掌握的感觉?

看起来很有道理的样子。

全职太太经常被叫做“老板娘”,

但是这个老板娘,不是孙二娘那个老板娘,

有时候就是给老板当“娘”的,

所以经常身不由己。

男人再大也是是“大男孩”真是极致催眠,

让他们心安理得的做着返老还童的梦。

所以母性大发的主妇们,

时间就都被家里的大小儿子/女儿掌控者,

没有自我,没有空间。

经常处在有束缚感、失控的状态。

此时此刻,打开手机,自己就是王者,

就还是那个乘风破浪的小姐姐,就是C位,

说起来都想拿纸巾擦拭一下激动的泪水。

话说回来,这种掌控其实是自欺欺人,

你的生活只能更糟,更加失去自我,

更加没有控制权,

被那个叫做失控的东西,全盘攻陷。

给自己留一点时间吧,

没有焦虑和慌乱就做一些滋养自己的事情,

让自己不畏将来,不思过往,

就安心的做长期主义应该做的事!

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