身體狀態決定心理狀態

前幾天,晚上十點開始熬夜寫練習。突然發覺一些很簡單的計算竟然會需要花時間去思考。

累了,連續一個多月每天只休息四個多小時五個小時。晚上很困,卻入睡很難。白天很忙,卻不敢坐下,因爲感覺自己只要坐了下來,就可能突然睡着。

所以,還是決定得慢慢停下,給自己多一些空間,不把自己逼的那麼緊。

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