成年之後,你有沒有發現,讓自己開心是一件多麼難的事情。
我可以放下面子,去逗我的朋友開心,但是我卻哄不了自己,爲何這麼困難呢?
情緒本身就是一個很難控制的東西,要想真的掌握住自己的情緒,是要有非常強的那種自控力吧。
成年之後,你有沒有發現,讓自己開心是一件多麼難的事情。
我可以放下面子,去逗我的朋友開心,但是我卻哄不了自己,爲何這麼困難呢?
情緒本身就是一個很難控制的東西,要想真的掌握住自己的情緒,是要有非常強的那種自控力吧。
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