很多時候我們深陷負面評價卻不知道負面評價會給我們帶來怎樣的影響。當我們深陷負面評價的時候,我們的大腦,思想,精神和靈魂都在走下坡路,這時候我們大腦所經歷的化學狀態會形成大量引發自我譴責的有害物質。簡而言之,負面情緒會把我們拉入深淵。
所以要突破這種模式我們應該打敗自己的負面情緒,將失敗視爲把自己推向成功的另一條路徑。
當其他人遭遇失敗時,我們也應當給予正確的反饋,清晰坦率地表達自己的觀點請告訴他,失敗是正常的事情,沒什麼可怕的。
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所以要突破這種模式我們應該打敗自己的負面情緒,將失敗視爲把自己推向成功的另一條路徑。
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1、數據 2、全選日期(從8到22的所有日期) 3、爲全選日期新增規則 規則1(當前日期>=開始日期,當前日期<=結束日期) 公式裏面$符號去掉格式如下 格式化如下 點確定如下 規則2(超過當前日期)