老師們節日快樂 | 感恩日記D176

2020.9.10,感恩日記第176天,感恩一切都是最好的安排。 

01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記

又是一個睡到自然醒的早晨,舒服

認真工作,專注力得到了提升

按時外出喫中飯,走一走,更健康

補落下來的隨手記,整理以前的感恩日記

痛定思痛,股票全部清倉,止損止盈

向兒子班主任老師發節日祝福

和Amy聊天,她鼓勵我當下,馬上補讀書營作業

喫完晚飯後,見縫插針補了4本書的讀書筆記

晚上把兒子哄睡之後,完成第一次語音講書,發讀書筆記微博打卡

02情緒覺察日記

今天工作上面的節奏完全是自己的,所以得以有比較完整的時間來做一些記錄的工作,比如補隨手記,思考隨手日記應該怎麼寫。

還得空去整理了今年以來寫的感恩日記,一篇篇地看感恩日記,才真的覺得每一天曆歷在目,而不寫日記的那天則完全是面目模糊。所以感恩日記還是得天天記,偷不得懶。

我手上的紅繩手鍊,本意是戴着提醒自己不要向兒子發火,可是收效甚微啊。今天晚上遇到兒子的調皮、頂嘴,我還是一吼了之,我生氣的樣子估計真的很難看,兒子癟癟嘴又哭了,哭得傷心,我也心痛,生氣他也生氣自己。

兒子生氣發火的樣子簡直和我如出一輒,看來都是在我這裏學到的素材。可是我怎麼才能每天多提醒自己不要和他生氣發火呢,買一條更貴更喜歡更通心的手鍊嗎?

03感恩賦能日記

感恩Amy認真鼓勵我完成讀書營作業,一開始我並不想克服懶病,覺得放羊這麼久了,算了。可是她的熱情感染了我,尤其她說一下午就可以完成,先完成,不求完美。這句話真靈,可以治一切拖延。去做吧。

感恩婆婆辦完自己的事情又回來了,我們的生活又進入正軌,不用再像前幾天那樣,工作之餘,還得自己洗衣服做家務,燒晚飯,接送孩子了。輕鬆多了,家裏的確需要這麼一個無私奉獻的理家人。家有一老,如有一寶啊。

感恩兒子班主任老師們對兒子的照顧,今天情真意切地在微信上面向她們表達感謝和節日祝福,老師們在工作上的付出真的值得人尊敬,我送的星爸爸禮券她們都沒收,都說心意心領了,這沒啥,有空再請她們喝咖啡。

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