高強度的一天

站了一天的感覺真是太酸爽了，腳底板脹痛，小腿木木的痠麻。太長時間沒有高強度的煅練，體質不好，耐力也不好。

明天還有一整天的類似任務，必須要恢復過來纔行。最後和同事們一致決定，泡個熱水澡，緩解一下疲憊的身心。

好長時間沒有去泡熱水澡了，都快忘了那種感覺。不過把自己完全放進熱水裏，讓溫熱襲遍全身，汗水不受控制的外溢時，全身都有了放空的感覺。刻意的又把腳放到高溫池中，讓刺通去除痠麻。真想直接睡過去。

但明天還有任務要完成，草草的搓了搓背。到家已經近半夜十一點了。抓緊入睡，迎接下一天的到來。