2020.9.15，感恩日記第181天，感恩一切都是最好的安排。
01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記
早晨醒來有點累，夜裏兒子不停翻滾，導致我也無法熟睡
叫早飯時因爲滾雞蛋的事情，和先生口角幾句，心生悲怒
雖然要遲到了，仍然定下心來認真洗個頭再出門上班
下午被老媽電話打斷，信用卡還款還了兩次，無語
驚喜見到厚朴築基二期仍在招生，果斷報名，光榮地成爲一個幸福的築基人
今天第二天喝玫瑰花茶，應該是上火了，改喝涼白開
聽徐師的開學講課
聽星辰老師的理課第一講
完成感恩日記更新
晚上開兒子幼兒園釘釘線上家長會
02情緒覺察日記
早晨哭了一鼻子。當時正在和先生鬧彆扭，突然悲中從來。
起因是我昨晚用滾雞蛋療法滾了兒子的肚子和屁股，想解決他肚子涼屁股冷的毛病。用完的雞蛋是不能喫的，但可以重複用幾次，所以我就沒扔，而是用紙巾包着放在茶几上。我想當然地認爲雞蛋都被剝皮了，用一坨紙巾包着（像包垃圾一樣），然後在室內放了一夜，誰會去想着喫它。
但是婆婆認爲可以。當早上我們知道她把那個雞蛋丟粥鍋裏的時候，老公先是說了句婆婆幹嘛丟粥裏啊，然後就開始一直抱怨我，搞什麼雞蛋療法，爲什麼不扔掉，迷信中醫迷信偏方等等，像大炮一樣說得可起勁了。
我突然很憤怒。我覺得發生這件事，一個人沒扔，一個人要用，這個錯誤兩個人半斤八兩，幹嘛只怪我，怎麼不說婆婆，一個雞蛋被剝了皮，在室溫放了一夜，還要拿來喫，這本身就是個錯誤。但這些話，婆婆在場，我不好表達，他可以說啊，反而一個勁說我，於是我更憤怒了。我覺得我辛辛苦苦想着兒子的健康，殫精竭慮地頭髮都掉了不少，甚至剛纔我還在提醒老公一些作息要健康一些，我忙活這些，就得到這些評價嗎。那他都做了些什麼！
於是我很氣地諷了他一句，那好啊，那你來爲全家保駕護航啊！可能意識到自己畢竟有點過分，他當即閉嘴了。沒了對手，我在氣憤的邊緣，突然就悲從中來。都說悲能抑怒，怒氣一下子消散光了 ，只剩下委屈的淚水。想了一想，好沒意思。起身自己去洗頭，頭髮清爽了，安靜去上班。
03感恩賦能日記
感恩厚朴網絡築基班二期延長報名兩週，讓我趕上了報名末班車，真的好開心。今年報名上築基班是我的年度目標之一。上個月這時候正是報名時，我當時覺得自己完成不了比較重的課業，選擇了推遲再說。這個月精氣神上來了，趕巧居然碰上了還能報名，驚喜莫名，果斷報上了，聽課聽得好幸福，享受自己行動力帶來的幸福感。
感恩趙醫生，這一個月在她的湯藥調理下，我的身體慢慢好起來，感覺人比以前有勁多了，能更加集中精力做事情，對我的學習、工作、生活帶來了莫大的好處。
感恩Amy這個小魔女，如果說有了趙醫生，厚朴班也延期了，但沒有Amy，我還是下不了決心報名築基班。因爲前幾日格格讀書營結營，在她的身體力行和言語鼓勵下，激發了我的洪荒之力，我一下了把落下了一個月的作業補齊了。這也讓我看到了自己行的一面，相信自己能行，相信自己的行動力沒問題。這才讓我有了今年完成報名築基班學習這個目標的機緣。