堅持16個小習慣做好自己

保持頭腦健康

1、每天讀書,書是思想、研究和閱歷的精華,早晚花30分鐘;

2、每天寫東西,幫助你理清思路、弄清想法;

3、遠離思想垃圾,少點花邊新聞、言情劇,讓腦子想想其他事;

4、提升大腦,多參加些培訓,如公開課、聽一些高雅的音樂等;

打造人際關係

5、記住重要日子,記住別人的生日和紀念日並給與祝福,他們會記住你的好意;

6、學會原諒,做個心胸寬廣的人,在別人請求原諒前寬恕他們;

7、打造社交人脈,改變自己最快的方式,就是與你想成爲的人爲伍,這決定你是否會成功;

8、遠離不靠譜的人,與這類人交往,是對你時間、生命的極大浪費;

學會溝通

9、掌握溝通技巧,言談間的是風度和教養,能讓你人際關係更融洽;

10、學學行話,瞭解一些行業術語,它能幫你瞭解別人說什麼,更快融入一個行業;

提高收入

11、努力賺錢,你要努力讓收入超過支出;

12、不要幻想暴富,要有夢想,但不要有“一夜暴富”式的幻想,讓自我迷失或自暴自棄;

科學理財

13、提升財商,學會記賬,及時檢查收支是否健康,消費有沒有存在誤區;

14、謹慎投資,學習金融知識和理財方法,合理投資;

照顧好身體

15、鍛鍊身體,生命在於運動,每天花半小時到一小時鍛鍊,好體質使你終身受益;

16、遠離垃圾食品,遠離含過量的糖、鹽及碳酸的食物,多喫新鮮水果和蔬菜。

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