一碗白粥，开启我的生日纪念。
我现在躺在床上，因为感冒咳嗽还发烧，所以昨天就请假不去教堂了。只想喝一碗白粥。
昨天晚上 38 度，吃了退热药。哪知道一晚上都折腾，燥热不安，换了被子盖薄毯子，起床好多次，到了早上才觉得凉意又换被子。
先生用嘴唇试试我额头，说再吃一粒退热片，我一定不吃，测体温 37.3，那就喝水吧。
女儿前几天就发给我一个链接，说上海餐厅周开始了，选一个心仪的餐厅去吃饭吧，庆祝你的生日。
我本来应该披上去年她用实习工资买给我的 爱马仕 丝巾，化上妆，坐在一个高雅的法式餐厅里用餐，再拍张照片给她看。
生活需要仪式感，有仪式感的家庭更有幸福的小溪流啊流，一年里有那么几天，一定要过得特别美好一些。
今天一早，她在视频里一见我，就拍着手大声说 “ 生日快乐 ”。
真是感谢上帝，感恩一切！
2020 年，真是能活着就好！
年初爆发疫情，就职的公司也是奄奄一息，还好没有裁人没有减薪，近期完成了被收购，接下来是腥风血雨，还是按部就班，尚不可知。
但对于快到法定退休的我来说，职场生涯已无大碍。如果有机会再干，就是发挥余热了。
7 月份以来，先是牙痛，史上最痛，必须找牙医治疗的那种痛。昨天跟牙医说感冒咳嗽，他叫我别去了，改下周六，那么下周六应该是治疗结束了。
再接下来，有一次洗澡我发现胸部酸痛，因为疫情的缘故，年初没有去做随访，这下我知道不能再拖了，立刻去做 B 超。
医生给了一个 4a, 再百度一查，直接吓晕了！
从那一刻起，我擡眼望出去，整个世界都好像刷上了一层灰沙。
我没跟女儿说，可她已经知道了，原来在我面前装没事人的先生，已经告诉了女儿，大概他们俩已经暗地里流过眼泪了。
还好，好心的邻居带我去见了专家，用新机器看了，说没有肿块，不放心的话 3 个月后再查。
那天出得医院门，真的整个世界都看上去不同了，那层灰沙不见了！
只有切身体会过的人，才能理解这种感受。
亲爱的简友，我可不希望你有此体验。不过，讲真，人到中年即使有点什么也正常，早查早治。
于是我决定，每天晚饭后都要去走路，认认真真走上一万步，跳绳 300 下。
看到小区里，每晚都有一群妇女在跳广场舞，突然就觉得人家动作很美，随着音乐摆动真是酣畅淋漓啊，于是终于打破自己从前说肯定不跳广场舞的誓言，也在旁边比划起来。
还有什么比活好当下更重要呢！
过了几天，右膝盖旁边，可能扭伤了，哎呀，难道真是老了吗！
这几天，我又去做了甲状腺随访、妇科检查，都没有问题。
现在还剩右上腹偶尔隐痛，B 超、CT 也都没有查出什么问题。
好好生活！健康第一！
只有活蹦乱跳的生命，才能为人类做贡献，才能去爱人，并且享受别人的爱，才能出门行走，看看这个世界是多么美好！
