早睡，早起，身體好！

時間告訴我們：

身體健康，就是最大的本錢。

很喜歡一段話：

雞叫了天會亮，雞不叫天也會亮。

天亮不亮不是雞說了算，關鍵是誰醒了。

醒來的過了一天，沒醒的過了一生。

人生下半場，拼的不是錢多錢少，而是誰活得更幸福長久。

今天拿命換錢，明天就可能拿錢救命！

你要知道，人生最值得炫耀的，不是工作，不是財富，而是健康！

身體健康，生活纔會有質量；身體健康，生命才能延長。