作爲一個意志力一般的人，一直是間歇性運動。大抵因爲身材體質都還不賴，所以既沒有迫切要減肥的需要，也沒有要增強體質的衝動。心血來潮時就運動一下，不想動時就喫喫喝喝躺着，相當隨意。
昨天偶然在公衆號裏看到了袁姍姍的馬甲線圖片，肌肉結實緊繃，寫滿了力量感，看着就很燃！渾身散發着蓬勃的生命力和精氣神，瞬間又激發了我的動力。我也想要這樣充滿力量的感覺，想要這樣激情澎湃的人生，想要從掌握自己的身體自己的肌肉開始，實現對自己人生的掌控。
所以不要懶了，動起來。爭取早日擁有自己的小馬甲！擁有健美的線條和充沛的精力！
