今天週四,感覺好累。其實也不是隻有今天才覺得累,這種很累的感覺已經持續好幾天了。
自從8月份開始上班,幾乎每天連軸轉,一週下來最多隻能休息一天,如果遇到突發事件,僅僅一天的休息時間都保證不了,那麼下週就會感覺特別累。
這次之所以感覺好累,和我上週六陪孩子一起去農場採摘有很大關係。從未乾過農活的我,爲了摘足5斤豆子,一個人在太陽暴曬、蚊蟲叮咬的地裏,彎着腰、弓着背不停地採摘。
再加上連續幾天的午休時間,都因爲這樣或者那樣的事情耽擱了,睡眠不足導致精力嚴重不足,以致於這幾天我一直萎靡不振。
身體上的疲憊蔓延到精神上,我的心情也變得糟糕起來,甚至腦子裏時不時冒出一個念頭,活着好累。