人的健康與德行有很大的關聯。
我們知道，妙應真人孫思邈被稱作“藥王”，是隋唐時期有名的醫藥學家和道教養生學家，是一位長壽老人，直至140多歲高齡方羽化。
藥王爺在《備急千金要方》中說：“德行不充，縱服玉液金丹，未能延壽。故老子曰：‘善攝生者，陸行不遇虎兕，’此則道德之指也，豈假服餌而祈遐年哉？”
八仙宮藥王殿，妙應孫真人像
藥王爺說，一個人的德行不充足、德行不夠，即使是服用了玉液金丹，也不能延長壽命。《道德經》里老子也提到，善於保養生命的人，猛獸也不會去攻擊他，這是因爲“道高德深”的緣故。
這個德，就是我們個人的道德和品德，自然的秉性。
藥王爺對藥材可以說是最瞭解的，但是他依然說了這麼一句話：‘德行不充，縱服玉液金丹，未能延壽’。
這是在提醒我們：假如說我們不去修身養性的話，不去讓我們的心更加的平和、讓我們的性情更加的順應自然、讓我們的心性更好地去跟天地和諧，那麼即使有極好的醫療條件，依然不會長命百歲的。
一個人的健康與長壽，看似是養生的結果，其實與精神層面的修養即養德不無干系。
經常自省、心境平和、淡泊名利的人，自然會少招疾患。