善有善報惡有惡報，要想事事順心，只有多種善因。世間一切萬事萬物皆要遵循因果規律，任何一個事情都有他發生的原因。世上沒有無因的果，更沒有無果的因。若出現這三件跡象，可能是佛在提醒你，別再損耗福報了。
第一個跡象：常做噩夢
夢境與現實是有關聯的，都說好人有好夢是有道理的，福報大的人很少會做噩夢，因爲他們生活中知道與人方便、與人行善，
所以睡覺之時總是心平氣和，淡然入睡，如果經常做噩夢，則說明您該去積累福報了。
第二個跡象：久病不愈
身體的好壞與福報的多少也是有聯繫的，福報大的人身體就不容易生病，因爲身體病了是你的思想和行爲導致的。
惡行會帶來惡果，惡習會影響健康，所以當你身體久病不愈時就要警惕了，趕快去積累福報吧。
第三個跡象：諸事不順
福報被消耗太多最明顯的特徵就是，無論你做什麼事情，都不順利。諸事不順說明是你的福報正在耗損，也是惡因惡果的體現。這個時候一定要去及時行善了。
如何增加自己的“福報”?
福從“孝”中來
既要珍惜已有的福德，還要把握每一個積福的因緣。
所以記得多去陪一陪家中的父母，多儘自己的孝心，孝敬父母是積福最快的方式。
佛家認爲：如果做兒女的不孝順父母, 就脫離不了苦難的業海, 不能登陸幸福的彼岸。
世上最不能等的事情就是孝順父母這件事，我們能陪伴父母的時間，每天都在減少，千萬不要等到子欲養而親不待時，再去後悔莫及。
福從“修”中來
我們不要再做惡事了，一定要持戒修身多行善事，不殺生，不偷盜，不妄語。多修一修自己的性子，我們都知道福報從嘴巴來。所以多說善良的語言，不罵人、不背後說人長短，也可修來好福報。
福從“惜”中來
學會珍惜。世人會珍惜難得的貴重的東西，比如金銀珠寶，就特別珍惜。浪費便宜的東西，比如說米飯，以爲容易得到，就不珍惜，輕易浪費。要知道，浪費自然界的東西，更爲損福報。 比如水，有人洗衣服，水都是嘩嘩流，覺得一噸水才幾塊錢。或者喫不完的米飯就扔掉。一碗米飯才幾毛錢。用錢來衡量價值，這是個誤區。
不要覺得水到處都有，像跑到甘肅等沙漠偏遠地區，要用水就很困難。這麼浪費水，下輩子就會投胎到沒水的地區。
沒有水的地區成長的人，就缺少智慧。腎臟主水，和人的智慧有關。江南多水地區，人多聰慧。浪費水，下輩子就缺乏智慧。
既要珍惜已有的福德，還要把握每一個積福的因緣。