跑步日記——爲什麼會喜歡上跑步?

在這麼一個秋風送爽、陽光正好的週日傍晚,桂花在路旁肆無忌憚地散發着清香,落日的餘暉和沁人的香味讓我盡情地吸納着這天地的精華和萬物的靈氣。在這個充滿秋意的時節,奔跑在這條跑了不下於百次的野河蕩,真是一步一景,移步異景!

爲什麼我會喜歡上跑步?是爲了健康嗎?是爲了緩解壓力嗎?雖然這些都是其中的因素之一,可是深層次的原因還是能和另一個自我對話!“靜能生慧”,跑步是我尋找“靜”的另一種方式,跑得越快越能激發出我內心的靜,越發能在奔跑的路上的找到各種靈感。

跑者只有奔跑了才能觸摸到自己的靈魂,這不是玄學,是真真切切的一種心靈力量!

現在的人大多抱着功利的心態去逐名追利。比如有一段時間我早上起來寫毛筆字,我心裏就告訴自己,練好書法有朝一日成爲大書法家。可是練着練着,時間一長,發現壓根沒怎麼進步,每天又這麼早起來,實在有點辛苦。算了吧,不練了,一點意思都沒有。

帶着這種急功近利的態度是堅持不下去的。因爲在某個領域要想有所成就,不能只是靠想要出名去支撐,因爲這種想法太過於膚淺,這是用腦袋在思維,不是發自內心的追求。

跑步之所以能讓我堅持這麼久,我想除了一份內心的熱愛,更是從中獲益良多:跑步之後更好做眠,三分鐘即可進入夢鄉;跑步促進腸胃蠕動,以前的重度便祕也好了;跑步是一種排毒,身體的毒素通過汗液排泄出去,跑了五年,痛風四年沒再犯過;跑步讓我的心肺功能更加強大,心跳降至每分鐘五十幾下,竇心性心律不齊也好了;跑步讓我看到比別人更多的風景,世界在腳下皆可到達……

我從沒有想過靠跑步爲生,也沒有想過跑步能跑出什麼豐功偉績出來,只是單純地想要在跑步中找到自我,遇見更好的自己!

或許平時爲他人想得太多,能用跑步的方式去找到自我的那種感覺是十分真實的!好像整個人抽離出這個俗世,在天地萬物中刷到了一股真真切切的存在感。

奔跑在路上時,有一種感覺在不斷告訴自己:雖然我渺小得只是宇宙的一粒塵埃,但是這粒塵埃他有自己的生命和使命,他不僅會思考還很有思維。就如同一個懵懵懂懂的孩童突然有一天混沌初開,恍然意識到世界上有這麼一個自己,並且是如此清晰可見!想必這就是我爲什麼對跑步樂此不疲的原因了。

在這麼美好的午後,跑着跑着居然跑出了半馬的PB。有些事總在不經意中得到突破,看似不易,其實也是水到渠成的事。

不求成績只是快樂地去奔跑,不因愛好只爲追求一份自在,日積月累後時間會告訴我們答案:一切會到來的!

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