【今日挑戰】
1.第四節優質課
2.周清改完
【今日感恩】
1.感恩牙疼,提醒我自己,自己說的關注自己的健康,其實依舊沒有關注到位。
2感恩潤姑姑送潤潤去學校,用自己的想法和行動去感恩。
3.感恩老公晚上做了晚飯,也打掃了衛生。
4.感恩雖然牙疼,但依舊能喫下東西,能睡着覺。
【004小青檸的幸福日記】
1.昨天晚上雖然牙疼,但是還好能睡着覺覺,睡着了就不覺疼痛了,感受到睡眠實實在在的幸福。
2.以10分鐘爲單位,讀10分鐘書,改10分鐘作業,以此往復,感覺生活和工作都特別美好呢。利用零碎時間讀書,《阿納絲塔夏》讀完100頁,這種節奏挺好。
3.今天是週五,我和潤潤明天都不用上班,心情放鬆下來,躺在沙發上,悠閒的看我喜歡的書,後來就睡着了,不知不覺又醒了,剛好趕上接潤潤放學。嗯,喜歡這種悠閒有彈性的生活,看似悠閒,實則充實,嗯,挺好。
4.發現了一個小夥伴搞了一個一週的讀書輸出讀書手帳的陪伴營,竟然可以只做這些就可以,覺得一句話說的好,敢比會更重要。嗯,說不定某天自己也可以搞一個訓練營呢感恩遇見。
5.今天晚上又買了幾本新書,買書上癮,看書上癮,喜歡這種上癮的感覺。讀書終將是要伴隨我一生了。
6.潤潤爸爸送潤潤的奧特曼樂高劍回來了,和潤潤一起拼裝了差不多兩個小時,手柄終於拼成。
2020.09.25
【建議】
1.開始祕密和魔力一起錄音頻
2.繼續整理公衆號素材
3.讓工作變成一件很幸福的事情
4.做任何一件事想想自己背後的真實想法是什麼。
5.不要去評價別人
6.把每天聽優質課當做喫飯一樣
7.聽課前先篩查一遍好壞再聽
8.不僅不要對身邊的人評論以及惡語相向,也不要對一些不認識的人妄加評論。
9.開始關注自己僵硬的身體
【備忘】
1.找幸運石