依依成功日誌十五：感謝自己遠離手機，從而騰出了一個小時的午休時間，下午的效率才那麼高

今天吃了一個很特別的柚子，這個柚子我從來沒有喫過，剛看到他的時候，體型比較瘦小，還以爲他水分不夠不甜，沒想到。嚐了之後，味道很不錯，原來真的不能夠以貌取人。

今天練了一個小練習了一個小時的理療瑜伽，難度一般感恩自己的堅持。因爲堅持，體型心態以及免疫力越來越好了。今天的狀態超級好。

中午喫完飯沒有過多的依賴手機，我的午休是一個小時。充足的睡眠加上羊奶，整個下午，我的狀態是非常好的。

感謝自己遠離手機，從而騰出了一個小時的午休時間，下午的效率才那麼高。