解釋(interpretation)就是諮詢師依據某一理論構架或個人經驗，對當事人的問題、困擾作出合理化的說明，從而使得當事人能夠從一個新的角度來看自己的問題。
在諮詢和治療中，你會發現當事人常常對自己的思想、情感和行爲方面問題的原因要麼根本就不曾探索過，要麼就是找到了一個自我損害的解釋，並且被這一解釋“套”住了，掙脫不開，還有的是陷人各種矛盾對立的混亂狀況中，理不出頭緒來。
諮詢師如果適當運用解釋技術，提供自己對當事人問題的看法，有助於擴展當事人的視野，使其從一個新的參考系來看自己的問題，從而獲得新的領悟。
解釋不同於釋意，釋意的要義是準確地表達當事人的原意，它不改變當事人的參考系，解釋則是提供諮詢師自己的理解，它提供了新的參考系。