《從此不加班的ipo工作術》

希望實現目標：天天準時下班，工作評價絕佳，工作愉快。

作者研究時間管理的原因，就是發生一件事情，祖母過世了！作者忙到無法去見祖母最後一面，弟弟質問作者，工作真的有這麼重要嗎？這樣的打擊，促使作者研究上百位時間管理專家的方法，找到了，提高效率，突破瓶頸，治癒“加班這種病”的工作術。

加班是一種病。