如何反控制智能手機對人的控制

自從有了智能手機,人就讓出了自己主宰的位置。

一步步被互聯網“馴化”,特別是“大數據”和“算法”出現之後。

人既是算法服務的對象,也被算法所支配。

在信息的接收上,無限趨同:

一是自我的趨同,系統推送給你“系統認爲你喜歡的”信息;

一是大衆的趨同,當“熱點”刷屏,同樣的信息湮沒所有人,又快速消失;

結果是:認知越來越狹隘,觀念越來越雷同。

從早期的“衝浪”,論壇、社區、門戶網站、圈子、直到算法……

這是一個人將選擇權,主動交給機器的過程。

我們獲得了效率,但失去了思考。

當我發現,自己每天雖然看了無數信息,

但一張嘴啞口無言,一動筆一片空白時,

我知道,是時候需要一些改變了。

從去年開始,爲了保持“人的尊嚴”,我對算法開始了“無謂的抵抗”:

1、關閉手機儘可能多的推送通知(我關了全部);

2、控制手機的使用時間,留出連續的不被手機打擾的時間;

3、帶着目標搜索信息,不要被各種彈出信息所吸引;

4、刪除不必要的APP,只保留最必須的;

5、轉發和評論之前,確認信息是否真實,是否可以煽動情緒;

6、系統性閱讀,養成筆記的習慣,並嘗試輸出,當你試圖給別人講明白一件事情,你會對這件事理解得更爲透徹;

7、不要填滿自己的時間,每天留出“空白時間”,什麼都不想,或者隨意去想;

8、關注你認同的人,也要關注你不認同的人,確定你的世界不止一種聲音。

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