隨意養生0930以通爲治

我的中醫老師說過，中醫療疾並不是補法，也不是瀉法，而是以通爲治。有的朋友問，如果我不想吃藥，怎麼樣治病呢？這時我想起來太極老師說過鬆是太極最高境界。松則通。我們練習的定步雲手，就是導引氣血周流，連綿不斷，其實也是以通爲治，兩者殊途同歸。