藥食同源•洋生薑

洋生薑原產於北美洲,之後傳到我國,如今已成爲國人喜愛的一種食品。

秋季來臨,洋生薑枝頭上會開出淡黃色的小盤股花,形如菊花,亦似剛開花的向日葵,亦很美麗。

洋生薑生在地底的塊莖含有木薯澱粉、菊糖等葡萄糖多聚物,能夠食用,可以烹煮,可以醃製鹹菜,亦可曬制菊芋幹,或者用作制木薯澱粉和乙醇原材料。

洋生薑除了一般食用,它還有多種藥用價值。

一、控制血糖

科學研究表明,洋生薑中含有一種與人類胰腺裏甘精胰島素構造十分類似的物質,當尿中出現尿糖時,食用洋生薑能夠控制尿糖。

食用洋生薑,能推動體內糖份的溶解,使體內產能過剩的糖份轉換爲發熱量,從而使人體的脂肪達到均衡。

洋生薑對血糖值具備雙重緩衝作用。它一方面可以使糖尿病人的血糖值減少,另一方面又可以能使低血糖患者血糖升高。

二、利溼去溼,清熱涼血,益胃與立,消腫

主冶:腸熱出血,跌打,骨折腫疼。

把洋生薑塊莖搗碎,外用,可以治無名腫毒、腮腺炎。

三、保健品

洋姜中的碳水化合物八成是菊木薯澱粉。菊木薯澱粉別稱菊糖或菊粉,是現階段發覺的少有的幾類可溶膳食纖維素之一。其發熱量低,具備非甘精胰島素依靠和非齲性等特性,被做爲高品質的膳食纖維素源和人體脂肪替代品。

菊木薯澱粉普遍用於製作奶製品、吐司麪包、糖塊、飲品、調味料、多功能性食品、藥物和保健產品等食品。也可做成木薯澱粉、乙醇,生產加工成果脯、蘋果醬。我國早已准許菊木薯澱粉作爲食品的營養成分增補劑,使之成爲盛行於國內外銷售市場的一種保健品。

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