生活需要注意什麼

原創 幽蘭之緣 2020-10-05 04:46

注意不要太在意細節！

我們對於健康越來越重視。聽說很多人覺得可以不喫晚飯，或者不喫主食。

我覺得這是要多麼自律的人才能做到！但是，這樣真的就健康了嗎？

一日三餐，是最平常的事！我們是否不應該太在意，按常理方式進行，或許能減少很多問題！

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