一個人的思維方式是很難改變的，因爲改變需要外在經歷。如果不是由外而內地改變，我們的自我認知會被過去所禁銅，從而導致思想和行爲也無法改變。
偉大的社會心理學家卡爾·韋克將其簡述爲：“我何以知道自己在想什麼呢？——只有在看到我做了什麼以後才能知道。”
當我們把時間分配在那些我們擅長的事上時，就只能花更少的時間在其他事情上，而這些事同樣很重要。我們所遇到的問題不在於我們做了什麼，而是我們忽略了什麼(即沒有學到什麼）。因爲經驗和能力通常是一個良性(或惡性）循環，當需要那種能力時（經常需要的話）,我們就能進一步利用它。因此這就造成了我們一方面能力很強，但其他方面的能力遠遠不足的局面。