开心佛日志之（一七八六）
血液的质量
人们身体是否健康，主要是取决于身体内部血液的质量，因为血液质量越好，身体就越健康。
曾经聆听傅老师分享的健康课，傅老师曾这样讲过：“人是否健康，主要取决于血液是否流通顺利。如果血液粘稠，那血液流通的质量一定是缓慢的，血液流通不畅，你说人的身体会健康吗？现在很多人血压高，血液粘稠，那你说人的身体会健康吗？”当听完老师说的话之后，我就想起了自己，那时候我每天吃着大量的降压药，你说我的血液质量会好吗？
后来我吃着红薯餐，喝着虎杖粉，不管我吃的红薯餐是否能顺利咽下，我都会带着感恩的心去享受红薯餐，随着我对红薯餐的延长，现在感觉吃红薯餐就像大口的往嘴里下咽，你说我的身体会怎么样？
2020.10.07
张延峰