如何才能活好?

最先接觸心理學是看畢淑敏的書。她是我最早喜歡的作家之一。也想過從事心理諮詢,每天聽着不同人的宣泄,說着開解別人的話,自己極有可能陷入情緒漩渦,就像醫生不自治一樣,最後自己患了上心理疾病。

前兩天又看到書裏講的積極心理學,對心理諮詢從業者來說是福音。

我想人還是要不斷學習,終身學習,以此發現自己內在智慧、資源、品質、卡點的入口。

人的一生,找尋到自己喜歡並擅長的事情,難得又幸運。

只有在不斷的自我探索中,一步一步確認、發現自己所具備的能力資源和品質,獲取力量,運用自己的資源去解決自己的卡點。

每一個生命,都值得過自己想要的人生。

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