王秀清 焦點初19持續分享第307
天：2020.10.08
【焦點學習】
1.傾訴即療愈。
2.信任是一種力量。
3.覺察是改變的開始。
【今日反思】
1.不要吝惜自己在朋友圈裏的點贊和評論，在朋友圈和社羣裏去做一個活躍的人。
2.我想在焦點團隊成爲表現最突出的，我想在萌薇老師財富營成爲最突出的，我想在歡顏社羣成爲最突出的，我想在我所熱愛的領域用心用力做到最好。
這是一個讀書圈我想做到比較好，那麼從開始做，做起。找到自己的榜樣人物，並且去學習。
可以模仿珍汐、璐薇兒、曹好等，他們在做公衆號，視頻。其實很多事情自己可以做。
3.早起，自律，嚴格把讀書這件事做好。
4.帶着問題去讀書。
5.利用好手機計時和備忘錄功能。
6.學萌薇老師，看完一本書，找三個分享的點。
7.想在讀書圈混，要學習與拆解別人。我想在讀書圈成爲優秀的人，那麼自己要更加的自律。
8.可以多加一些社羣裏的人。
9.其實手帳，許多人都會，是基礎，大家在利用手帳在做一些很基礎的事情。
10.講書時，不僅要考慮自己收穫了什麼，也要考慮這本書主要在說些什麼，可以試着自己去寫講書稿。
11.把一些活動綁定在一起，如：
潤字卡➕寶玩➕古詩
清錄音➕寫字➕焦點
【017小青檸的幸福日記】2020.10.08
1.今日找到了我的玉石，打算給她當做我的幸運石，今天給她穿上繩子。
2.今天給潤潤往學校送被子，潤潤自己像背書包一樣揹着被子去往學校送，不讓媽媽幫忙，懂事的寶寶。潤潤是個有擔當的男子漢。
3.今天我在衣櫃裏錄音《魔力》，寶寶坐在一邊聽着。感覺潤潤好像能聽懂。
4.一邊做飯，打掃衛生，一邊聽我的學習課程，幸福的不得了。
5.潤潤一邊寫他的字，我在一旁也練我的字，
真好，孩子真的是來幫助我成長的。
6.今天一口氣完成了潤潤的打卡（字卡➕寶玩➕古詩➕筆記）和我的打卡（錄音➕寫字➕讀書➕新知），感覺真清爽。
7.晴空送的書、本、筆收到了，感恩。
8.爲自己買了一根跳繩，以後每天早晚各跳200個；買了一個筆筒，我最喜歡的筆有了安身之所。
【今日感恩】
1.感恩晴空老師送的讀書人三件圖片——書筆本，感恩遇見！
2.感謝潤潤幼兒園佈置的作業——樹葉畫，讓我有機會帶兒子在大自然中找各種葉子一起製作。
3.感恩蛋黃曾經送我的畫畫紙板，多虧有了它，潤潤的作業有了更好的承載體。
4.感恩潤潤的懂事，今天往學校送被子，潤潤自己像背書包一樣自己扛着大行李去了，不讓我幫忙。
5.感恩今天找到了曾經的一塊蓮花玉石，最近正在思量尋找感恩石的事情，正好可以當做我的感恩石，從此以後不再離身。
【行動清單】
1.給五年後自己一封信
2.按照白小白建議做職業規劃
3.看自己完成潤潤和自己任務的時間。
4.研究若辰如何領讀。
5.找一個英語的社羣，進入研究與助教
6.做一個五年，三年，一年的職業規劃
7.每天給媽打電話
8.早睡第一，任何事情都要爲睡覺讓位。
【備忘】
1.買字帖
2.取快遞
3.麗紅、歡顏自我介紹
4.平安卡整理
5.思考造夢打卡內容