其實,我自己多多少少會拒絕社交,不願敞開心扉,或者說對社交有選擇性。
由於自己當初比較胖,會有一些自卑心理,讓自己比較封閉。
專注於學業,讓自己成績更優秀,讓自己得到更多認可,處於很少與外界交流的狀態。
從小開始,自己與異性的交流就很少,總覺得自己有恐懼心理,瞻前顧後,擔心配不上對方(?)(事後想想也覺得蠻可笑的)
自己單身到現在,很大原因就是如此。
而開始減肥這件事,也與此有些比較大的關係。
爲了讓自己能夠看着更舒適,爲了緩解這件事帶給我的自卑感,當然也爲了自己的健康。
這種情況,在上大學之後逐漸得到了一定改變,我逐漸接受外界,但依然會選擇性交流。
我更喜歡與同頻的人,或者說和聊得來的人溝通,共事。——這樣節省精力,心情還能愉悅。
很幸運,我現在能逐步走出這種怪圈,讓自己見到更大的世界,認識更多同頻的人。
我也變得越來越善談,越來越喜歡和人分享自己的一些事情。
至少在這一塊,我比較接納自己,認可自己的。
話說到這裏,我其實從小到大都會有一種完美主義傾向(我相信很多人都會有)。
現在我才知道,完美的事情是不存在的,第1次去做的事情就更沒有完美可言。
接受自己的不完美才是真正的完美,然後逐步去修繕,改進。
當然潛意識是很難第一時間就改變的,我們也需要堅持去提醒自己,讓自己擁有這樣的意識。
與諸君共勉~